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'Erst wenn Du weißt, was Du tust, kannst Du tun, was Du willst' |
Die Feldenkrais-Methode ist hilfreich  | bei Schmerzen und Bewegungseinschränkungen,
um überflüssige Anspannung und Stress abzubauen
für eine leichte, aufrechte Haltung
für ein inneres und äußeres Gleichgewicht
für größere Selbstwahrnehmung, Kreativität, Konzentration und Denkvermögen
für mehr Selbstvertrauen und Ihr Gespür im Umgang mit anderen Menschen
für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung
für mehr Vitalität und Wohlbefinden
zur Selbsthilfe |
In seiner über 40jährigen Forschungsarbeit hat Dr. Moshè Feldenkrais die Lernmethoden Bewusstheit durch Bewegung für Gruppen und Funktionale Integration für den Einzelnen entwickelt.
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