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'Um zu lernen, braucht einer Zeit, Aufmerksamkeit und Unterscheidungsvermögen' |
 Ich biete Gruppen in Bewusstheit durch Bewegung® mit 6-12 Teilnehmern an. Die Gruppeneinheiten bestehen aus leichten, aufeinander aufbauenden Bewegungssequenzen im Liegen, Sitzen oder Stehen.  In der Atmosphäre des Wohl- befindens - ohne Leistungsdruck - entwickle ich mit Ihnen die Aufmerksamkeit für die Qualität Ihrer Bewegungen und Bedürfnisse. Es gibt kein „Richtig“ oder „Falsch“, keine Korrektur von „außen“, sondern jeder fühlt, was für ihn in den variantenreichen Bewegungsabläufen mühelos, neu und angenehm ist, ganz im eigenen Tempo.
So lernen Sie, sich sowohl körperlich, als auch mit dem, was Sie tun, wohl zu fühlen, um mit den täglichen Anforderungen und Entscheidungen bewußt und zufrieden stellend umzugehen.
 Die Einzelstunden in Funktionaler Integration®, stimme ich ganz speziell auf Ihre persönliche Situation und Fragen ab.
Während Sie bequem liegen, setze ich durch sanfte, präzise Berührungen und passive Bewegungen Impulse in das Nervensystem.
 Es geht auf beiden Seiten (Feldenkrais-Lehrerin und Lernende/r) um Spüren und Entdecken, ein Dialog meist ohne Worte.
Das Resultat sind oft eindrucksvolle und elementare Veränderungen in Ihren Haltungs- und Bewegungsmustern, die Ihr Wohlbefinden spürbar steigern.
Sprechen Sie Ihren individuellen Termin mit mir ab. Tel.: 040-693 57 96
Möchten Sie einen Feldenkrais-Kurs in Ihrer Firma oder im Freundeskreis organisieren? Dann nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf.
Haben Sie bald Geburtstag? Suchen Sie noch eine Idee für Ihre Wunschliste? Lassen Sie sich einen Gutschein für Einzelstunden oder einen Kurs schenken.
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